Las excusas no te hacen perder kilos

La semana pasada estaba en esta etapa en la que no sabía si aceptar mi gordura o adelgazar Las mil y una dietas. Así que un día decidí levantarme y escribir lo que a continuación les comparto. 09 ABRIL 2017 No se si esto se considere como empezar porque esta es una lucha de años. …

Las mil y una dietas.

  Aquí vamos de nuevo. Es el intento 836543 de empezar una vida saludable. Y no se qué parte de mi 'yo' es más es más testaruda: si mis ganas de bajar de peso que fracasan en cada intento o mi falta de amor propio para aceptar que este es mi peso y que es …

5 frases que necesitas leer HOY!

Las mujeres tenemos el cerebro en modo multitasking de forma constante. Pero al igual que todo procesador de última generación NOS BLOQUEAMOS! y aveces necesitamos de un ctrl + alt + supr Si estás en ese momento, estas frases son para ti. Ve por tu vaso de agua y disfrútalas.     De perdido te …